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		<title>Entrées</title>
		<link>http://lacompani.forumactif.com/entrees-f19/-t1.htm</link>
		<description>Vos recettes </description>
		<lastBuildDate>Mon, 30 Nov 2009 09:55:55 GMT</lastBuildDate>
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			<title>Entrées</title>
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			<title>Entrées d'hiver !</title>
			<link>http://lacompani.forumactif.com/entrees-f19/entrees-d-hiver-t991.htm</link>
			<dc:creator>MARMARA</dc:creator>
			<description>



Velouté d'artichauts et truffe au chocolat blanc !



Ingrédients :



    * 4 artichauts

    * 2 carrés de chocolat blanc

    * 50 g de truffe fraîche coupée en dés

    * 50 cl de bouillon de volaille

    * 20 cl de crème liquide



Faites cuire les artichauts à la vapeur pendant 30 min.



Enlevez les feuilles des artichauts et le &quot; foin &quot; pour ne garder que le fond.



Coupez les fonds d'artichauts en dés et faites-les cuire 15 min avec le bouillon  ...</description>
			<category>Entrées</category>
			<pubDate>Mon, 30 Nov 2009 09:55:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://lacompani.forumactif.com/entrees-f19/entrees-d-hiver-t991.htm#6430</comments>
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			<title>TOMATES CERISES GARNIES</title>
			<link>http://lacompani.forumactif.com/entrees-f19/tomates-cerises-garnies-t769.htm</link>
			<dc:creator>MARMARA</dc:creator>
			<description>TOMATES CERISES GARNIES



Suggestions de garniture :



- fromage frais à l'ail et aux fines herbes

- fromage de chèvre frais + thym

- fêta (fromage de brebis)

- oeufs brouillés + fines herbes

- chair d'avocat écrasée + feuilles de coriandre hachées



Décorer avec des fines herbes hachées ou saupoudrer d'un peu de paprika. 

Tout simple à réaliser ! 



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			<category>Entrées</category>
			<pubDate>Sat, 19 Sep 2009 06:26:08 GMT</pubDate>
			<comments>http://lacompani.forumactif.com/entrees-f19/tomates-cerises-garnies-t769.htm#4920</comments>
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			<title>Blinis de courgettes</title>
			<link>http://lacompani.forumactif.com/entrees-f19/blinis-de-courgettes-t755.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description>



Ces petites bouchées apéritives peuvent également être cuites au format pancakes pour en faire une petite entrée légère.

Elles n’ont de blinis que le nom et la forme. On est loin de la préparation des véritables blinis. 



Pour 12 blinis environ : 



1 courgette 

1cs de farine 

1/4cc de levure chimique 

1 jaune d’oeuf 

1cs et demi de crème fraiche épaisse 

1 échalote 

12g de parmesan (optionnel) 

sel



1- Râpez la courgette lavée et faites-la dégorger  ...</description>
			<category>Entrées</category>
			<pubDate>Mon, 14 Sep 2009 14:57:57 GMT</pubDate>
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			<title>faire sont pain</title>
			<link>http://lacompani.forumactif.com/entrees-f19/faire-sont-pain-t703.htm</link>
			<dc:creator>soleda48</dc:creator>
			<description><![CDATA[Faire sont pain
<br />
 
<br />
Si vous avez une machine a pain voici un lien qui pouras vous aider avec des recette .
<br />
<strong>Découvrez nos recettes de pains réalisées à la machine</strong> 
<br />
<a href="http://www.club-paneo.com/fr_fr/recettes-paneo-de-la-semaine.html" target="_blank"><a href="http://www.club-paneo.com/fr_fr/recettes-paneo-de-la-semaine.html" target="_blank">http://www.club-paneo.com/fr_fr/recettes-paneo-de-la-semaine.html</a></a>]]></description>
			<category>Entrées</category>
			<pubDate>Sat, 29 Aug 2009 05:39:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://lacompani.forumactif.com/entrees-f19/faire-sont-pain-t703.htm#4392</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>VERRINES SAUMON / TOMATES / AVOCAT</title>
			<link>http://lacompani.forumactif.com/entrees-f19/verrines-saumon-tomates-avocat-t674.htm</link>
			<dc:creator>soleda48</dc:creator>
			<description>VERRINES SAUMON / TOMATES / AVOCAT



Ingrédients (6 personnes):



2 avocats bien mûrs huile d'olive

vinaigre crème fraiche épaisse sel

poivre ricotta 1 pot (250 g) 4 tomates 2 échalotes 4 tranches de saumon fumé



Préparation:



1ere couche : 

Mixer les avocats avec un peu d'huile d'olive.

Ou bien écraser à la fourchette.

S'il reste des petits morceaux, ce n'est pas grave.

Sale, poivrer.



2eme couche :

Mélanger la ricotta avec 2 c à s de crème fraîche. Saler, poivrer.



3eme  ...</description>
			<category>Entrées</category>
			<pubDate>Wed, 19 Aug 2009 10:33:04 GMT</pubDate>
			<comments>http://lacompani.forumactif.com/entrees-f19/verrines-saumon-tomates-avocat-t674.htm#4120</comments>
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		</item>
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			<title>oeuf mimosas</title>
			<link>http://lacompani.forumactif.com/entrees-f19/oeuf-mimosas-t653.htm</link>
			<dc:creator>soleda48</dc:creator>
			<description>

 

Préparation : 30 min

Cuisson : 0 



Ingrédients (pour 5 personnes) :



- 10 oeufs

- mayonnaise

- 150 à 200 g de thon en miettes

- feuilles de salades





Préparation :



Faire cuire les 10 œufs 10 à 15 minutes dans l'eau bouillante pour obtenir des œufs durs.

Oter la coquille et les couper en 2 dans le sens de la longueur afin de faire deux petites parts pour chaque œuf.



Séparer les jaunes en 2 parts égales dans deux récipients différents. 

Egoutter le thon et  ...</description>
			<category>Entrées</category>
			<pubDate>Fri, 07 Aug 2009 06:18:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://lacompani.forumactif.com/entrees-f19/oeuf-mimosas-t653.htm#3999</comments>
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		</item>
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			<title>Gaspacho de Melon en Verrine</title>
			<link>http://lacompani.forumactif.com/entrees-f19/gaspacho-de-melon-en-verrine-t473.htm</link>
			<dc:creator>MARMARA</dc:creator>
			<description>Gaspacho de Melon en Verrine



Ingrédients (6 personnes):

1 melon bien mûr

¼ d'un petit oignon rouge

2 à 3 brins de menthe

1 cuillère à café d'huile d'olive

1 pincée de sel



Préparation:

Coupez le melon en quartiers, retirez les graines et la peau et passez-le au mixeur. Ajoutez le quart d'oignon, la menthe, l'huile d'olive, la pincée de sel et mixez à nouveau.



Versez dans des verrines et décorez avec un petit morceau de melon et une feuille de menthe. Filmez  ...</description>
			<category>Entrées</category>
			<pubDate>Tue, 09 Jun 2009 05:51:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://lacompani.forumactif.com/entrees-f19/gaspacho-de-melon-en-verrine-t473.htm#2646</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Fougasses au curry, tomates cerises &amp;amp; crème de balsamique</title>
			<link>http://lacompani.forumactif.com/entrees-f19/fougasses-au-curry-tomates-cerises-creme-de-balsamique-t413.htm</link>
			<dc:creator>MARMARA</dc:creator>
			<description>Fougasses au curry, tomates cerises &amp; crème de balsamique 



Pour 10 petites fougasses :



&gt; 10 g de levure fraîche



&gt; 200 ml d'eau



&gt; 30 ml d'huile d'olive



&gt; 2 cuillerées à café pleines de curry en poudre



&gt; 1 sachet d'épices à paella ( ou un peu de safran )



&gt; 325 g de farine



&gt; 1 cuillerée à café de sel



&gt; 30 tomates cerises



&gt; 20 ml de lait + 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive ( pour badigeonner )



&gt;  ...</description>
			<category>Entrées</category>
			<pubDate>Tue, 26 May 2009 10:43:41 GMT</pubDate>
			<comments>http://lacompani.forumactif.com/entrees-f19/fougasses-au-curry-tomates-cerises-creme-de-balsamique-t413.htm#2423</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Salade libanaise</title>
			<link>http://lacompani.forumactif.com/entrees-f19/salade-libanaise-t396.htm</link>
			<dc:creator>MARMARA</dc:creator>
			<description>Salade libanaise



+ 2 yaourts à 0%

+ 200 g de semoule de blé moyenne pour couscous

+ 1 laitue

+ 4 tomates

+ 3 oignons

+ 1 concombre

+ 2 citrons

+ 3 c. à s. d'huile d'olive

+ menthe

+ persil

+ ciboulette

+ sel

+ poivre 



1- Rincez la semoule à l'eau froide.



2- Mette-la dans un saladier et couvrez-la largement d'eau froide. Laissez gonfler 30 minutes.



3- Pendant ce temps, pelez le concombre.



4- Coupez-le en 2 dans la longueur et ôtez les graines  ...</description>
			<category>Entrées</category>
			<pubDate>Sun, 24 May 2009 07:41:01 GMT</pubDate>
			<comments>http://lacompani.forumactif.com/entrees-f19/salade-libanaise-t396.htm#2368</comments>
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